Glossary

건강 지표 용어집

계산기 결과에 자주 나오는 약어와 검진 용어를 짧게 정리했습니다. 용어를 먼저 이해하면 결과표와 공식 자료를 읽을 때 훨씬 덜 흔들립니다.

15개 핵심 용어관련 계산기 연결검진표 읽기 보조

이 용어집은 WELLBEEP 계산기에서 반복적으로 등장하는 건강 지표를 설명합니다. 용어 설명은 일반적인 정보이며, 질환 진단이나 치료 판단은 검진 결과와 전문가 상담을 우선해야 합니다.

용어 빠른 찾기

BMI

체중(kg)을 키(m)의 제곱으로 나눈 체형 지표입니다. 근육량과 체지방 분포는 직접 반영하지 못합니다.

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BMR

기초대사량입니다. 쉬고 있을 때 필요한 에너지 추정치로, 식단 하한선처럼 단순 적용하면 안 됩니다.

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TDEE

기초대사량에 활동량을 반영한 하루 총 에너지 소비량 추정치입니다.

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WHtR

허리둘레를 키로 나눈 허리-키 비율입니다. 복부 지방 점검에 참고합니다.

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WHR

허리둘레를 엉덩이둘레로 나눈 비율입니다. 체지방 분포를 볼 때 참고합니다.

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LDL

저밀도 지단백 콜레스테롤입니다. 심혈관 위험 평가에서 중요한 지표 중 하나입니다.

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HDL

고밀도 지단백 콜레스테롤입니다. LDL과 중성지방, 전체 위험 요인과 함께 봅니다.

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중성지방

혈액 속 지방의 한 형태입니다. 식사, 음주, 혈당, 체중 변화와 관련될 수 있습니다.

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공복혈당

일정 시간 금식 후 측정한 혈당입니다. 공복 여부가 해석에 큰 영향을 줍니다.

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A1C

최근 2~3개월 평균 혈당을 반영하는 검사입니다. 단일 혈당과 함께 봅니다.

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수축기 혈압

심장이 수축할 때의 압력입니다. 혈압 표기의 위 숫자입니다.

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이완기 혈압

심장이 이완할 때의 압력입니다. 혈압 표기의 아래 숫자입니다.

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HOMA-IR

공복 인슐린과 공복혈당으로 인슐린 저항성을 추정하는 지표입니다.

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AMDR

총열량 중 탄수화물, 단백질, 지방이 차지하는 권장 비율 범위를 뜻합니다.

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용어를 읽을 때 주의할 점

  • 검진 수치는 단위와 검사 조건이 다르면 같은 숫자처럼 보여도 의미가 달라질 수 있습니다.
  • 약어 하나만 보고 건강 상태를 단정하지 말고, 관련 지표와 증상, 병력을 함께 봐야 합니다.
  • 검진표 해석 흐름은 건강검진 수치 해석 허브에서 확인할 수 있습니다.